علاج سهل لرائحة الفم
صفحة 1 من اصل 1
علاج سهل لرائحة الفم
من طرف الإدارة والإشراف 1/11/2012, 10:38 am
علاج نهائي لرائحة الفم علاج سهل
تتجنب إيدا
ألفاريز المحادثات القريبة بسبب رائحة الفم الكريهة وهي مشكلة يعاني منها
إلى جانب إيدا نحو 90 مليون أمريكي ربما يستطيعون تغيير ذلك الواقع بطريقة
بسيطة.
وتقول ألفاريز 31 عاماً : "هذا وضع محرج كان هناك دائماً
مذاق مر في فمي، ولكن لم أكن أريد أن أسأل أي شخص إذا كانت أنفاسي ذات
رائحة سيئة لأنني كنت خائفة من رد سلبي".
ونقل موقع سي إن إن عن
مختصون: "إن أول علاج المشكلة هو تحديدها وأول شيء يجب هو معرفة إذا كانت
رائحة أنفاس الشخص جيدة أم سيئة، فمعظم الناس لهم رائحة أنفاس نتنة لكنهم
لا يعرفون ذلك، لأن الدماغ يتأقلم على رائحة المرء الشخصية".
وهناك
وسائل للتشخيص الذاتي أولها اختيار اللسان، ومعرفة ما هو لونه؟ فإذا كان
ورديا لامعا فهذا يشير إلى نفس جيد، غير أن اللسان الأبيض والمتقشر في
مظهره يشير إلى رائحة فم كريهة، وفقا لهارولد كاتز طبيب البكتيريا ومؤسس
عيادة التنفس بولاية كاليفورنيا.
والاختبار الثاني، وفقا لكاتز هو لعق الجزء الخلفي من اليد، وتركها لتجف لبضع ثوان، ثم محاولة شم رائحة المكان ذاته.
وأضاف
كاتز من المهم أن نتذكر أن رائحة الفم الكريهة هي عادة ليست دليلا على صحة
الأسنان فالأسنان الفاسدة تجعل رائحة الفم الكريهة.. والأمر نفسه بالنسبة
للسان،" مشيراً إلى أنه "تم العثور على أكثر من 600 نوع من البكتيريا في فم
الشخص العادي.
ولكن ما هي الطريقة المثلى لمحاربة البكتيريا
المسببة لرائحة الفم الكريهة؟ بحسب الخبراء فإن جفاف الفم هو أهم سبب يجعله
هدفا للبكتيريا، لذلك لا بد من الإكثار من السوائل.
يقول كاتز
"اللعاب فيه أوكسجين، ما يجعله العدو الطبيعي للبكتيريا كريهة الرائحة، فهي
لا تستطيع العيش في وجود الأكسجين، وشرب الماء وحتى مضغ العلكة الخالية من
السكر يمكن ان ينتج اللعاب وبشكل طبيعي للتخلص من رائحة الفم الكريهة."
وظهرت
حبوب النعناع الخالية من السكر أو غسول الفم، وهي حلول يقول عنها كاتز
إنها ليست سيئة، ولكنها علاجات مؤقتة فقط، وسوف تحجب الرائحة ولكن لا تقتل
البكتيريا التي تسبب الرائحة.
ويقول كاتز إن "الشاي الأخضر له خصائص
مضادة للبكتيريا التي تسبب الرائحة الكريهة، كما أن القرفة تحتوي على
الزيوت الأساسية التي تقتل العديد من أنواع البكتيريا عن طريق الفم."
كما
أن تناول الفاكهة والخضروات، مثل التفاح أو الكرفس، يقدم فوائد مزدوجة
لسوء التنفس. ومضغ المزيد منها ينتج المزيد من اللعاب في الفم، ووفقا
لكاتز، فإن البطيخ والتوت يساعدان على مكافحة رائحة الفم أيضاً.
تتجنب إيدا
ألفاريز المحادثات القريبة بسبب رائحة الفم الكريهة وهي مشكلة يعاني منها
إلى جانب إيدا نحو 90 مليون أمريكي ربما يستطيعون تغيير ذلك الواقع بطريقة
بسيطة.
وتقول ألفاريز 31 عاماً : "هذا وضع محرج كان هناك دائماً
مذاق مر في فمي، ولكن لم أكن أريد أن أسأل أي شخص إذا كانت أنفاسي ذات
رائحة سيئة لأنني كنت خائفة من رد سلبي".
ونقل موقع سي إن إن عن
مختصون: "إن أول علاج المشكلة هو تحديدها وأول شيء يجب هو معرفة إذا كانت
رائحة أنفاس الشخص جيدة أم سيئة، فمعظم الناس لهم رائحة أنفاس نتنة لكنهم
لا يعرفون ذلك، لأن الدماغ يتأقلم على رائحة المرء الشخصية".
وهناك
وسائل للتشخيص الذاتي أولها اختيار اللسان، ومعرفة ما هو لونه؟ فإذا كان
ورديا لامعا فهذا يشير إلى نفس جيد، غير أن اللسان الأبيض والمتقشر في
مظهره يشير إلى رائحة فم كريهة، وفقا لهارولد كاتز طبيب البكتيريا ومؤسس
عيادة التنفس بولاية كاليفورنيا.
والاختبار الثاني، وفقا لكاتز هو لعق الجزء الخلفي من اليد، وتركها لتجف لبضع ثوان، ثم محاولة شم رائحة المكان ذاته.
وأضاف
كاتز من المهم أن نتذكر أن رائحة الفم الكريهة هي عادة ليست دليلا على صحة
الأسنان فالأسنان الفاسدة تجعل رائحة الفم الكريهة.. والأمر نفسه بالنسبة
للسان،" مشيراً إلى أنه "تم العثور على أكثر من 600 نوع من البكتيريا في فم
الشخص العادي.
ولكن ما هي الطريقة المثلى لمحاربة البكتيريا
المسببة لرائحة الفم الكريهة؟ بحسب الخبراء فإن جفاف الفم هو أهم سبب يجعله
هدفا للبكتيريا، لذلك لا بد من الإكثار من السوائل.
يقول كاتز
"اللعاب فيه أوكسجين، ما يجعله العدو الطبيعي للبكتيريا كريهة الرائحة، فهي
لا تستطيع العيش في وجود الأكسجين، وشرب الماء وحتى مضغ العلكة الخالية من
السكر يمكن ان ينتج اللعاب وبشكل طبيعي للتخلص من رائحة الفم الكريهة."
وظهرت
حبوب النعناع الخالية من السكر أو غسول الفم، وهي حلول يقول عنها كاتز
إنها ليست سيئة، ولكنها علاجات مؤقتة فقط، وسوف تحجب الرائحة ولكن لا تقتل
البكتيريا التي تسبب الرائحة.
ويقول كاتز إن "الشاي الأخضر له خصائص
مضادة للبكتيريا التي تسبب الرائحة الكريهة، كما أن القرفة تحتوي على
الزيوت الأساسية التي تقتل العديد من أنواع البكتيريا عن طريق الفم."
كما
أن تناول الفاكهة والخضروات، مثل التفاح أو الكرفس، يقدم فوائد مزدوجة
لسوء التنفس. ومضغ المزيد منها ينتج المزيد من اللعاب في الفم، ووفقا
لكاتز، فإن البطيخ والتوت يساعدان على مكافحة رائحة الفم أيضاً.
الإدارة والإشراف- الإدارة
- الجنس :
عدد المساهمات : 445
نقاط : 6364
احترام القوانين :
تاريخ التسجيل : 23/04/2010
العمر : 35
العمل/الترفيه : أستاذ رياضيات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» الهندسة .......
» المنهاج الفلسطيني كتاب الرياضيات للصف الثاني ( الجزأين )
» المنهاج الفلسطيني كتاب الرياضيات للصف الأول ( الجزأين )
» مدير مدرسة عوني الحرتاني أ. معين البزم ( أبو إياد ) يكريم الطلاب المميزين بالمسابقات التنشيطية والفعاليات والحملات التربوية
» كتاب رياضيات رابع الفصل الأول ، المنهاج الفلسطيني
» الطريق للنجاح كيف أصبح ناجحاً في حياتي؟
» علاج سهل لرائحة الفم
» فوز مدرسة عوني الحرتاني الأساسية للبنين بقيادة الاستاذ علاء أبو سعدة المؤزر على مدرسة النقب أ